5.1 km | 00:34:22 | 06:44/km日期: 2019-10-14 19:00 - 平均心率: 119 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'51" / 06'43" / 06'30" / 07'37" / 05'56" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+01'46") | 98 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'43" | 00:13'34" |
| 3 | 06'30" | 00:20'04" |
| 4 | 07'37" | 00:27'41" |
| 5 | 05'56" | 00:33'37" |
| 5.1 | 07'37" | 00:34'22" |
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