阿甘Lee～OM 2014/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿甘Lee～OM 台中
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5.8 km | 00:33:44 | 05:50/km

日期: 2014-07-25 07:12 - 天氣: hot - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'10" / 04'57" / 06'08" / 05'51" / 06'15" / 06'56" /

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折返點,BRT正英路口2. 長上坡開始~~

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折返點,BRT正英路口1.

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長下坡!

dayso 說推

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龍井交界附近的全國加油站.

dayso 說推

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part2. 一段長下坡,到正英路折返後,經一大段長上坡,
到全國加油站;差一點就要當步兵了!

7月累積里程 : 351.23 km

Android - Sony C2105 上傳 | 10 years ago

周震, 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'57"	00:10'07"
3	06'08"	00:16'15"
4	05'51"	00:22'06"
5	06'15"	00:28'21"
5.8	06'56"	00:33'44"

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