9.1 km | 01:00:45 | 06:40/km日期: 2019-10-17 19:55 - 平均心率: 156 - 卡路里: 573 Cal - 總步數: 10698 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'23" / 06'30" / 06'26" / 06'42" / 06'32" / 06'16" / 06'21" / 07'16" / 07'04" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'03") | 1000 / 1000 | 178 / 87 |
| 2 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 2000 | 180 / 85 |
| 3 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 3001 | 182 / 83 |
| 4 | | 06'45" (+00'24") | 1001 / 4002 | 180 / 82 |
| 5 | | 06'31" (+00'10") | 1001 / 5004 | 179 / 85 |
| 6 | | 06'21" | 1002 / 6006 | 179 / 87 |
| 7 | | 06'28" (+00'07") | 1000 / 7007 | 181 / 85 |
| 8 | | 07'21" (+01'00") | 1002 / 8010 | 162 / 83 |
| 9 | | 07'00" (+00'39") | 1002 / 9012 | 165 / 85 |
| 10 | | 08'04" (+01'43") | 88 / 9101 | 153 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
185.14 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'30" | 00:12'53" |
| 3 | 06'26" | 00:19'19" |
| 4 | 06'42" | 00:26'01" |
| 5 | 06'32" | 00:32'33" |
| 6 | 06'16" | 00:38'49" |
| 7 | 06'21" | 00:45'10" |
| 8 | 07'16" | 00:52'26" |
| 9 | 07'04" | 00:59'30" |
| 9.1 | 12'16" | 01:00'45" |
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