Evonne Show 2019/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Evonne Show 台中
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7.2 km | 00:51:05 | 07:08/km

日期: 2019-10-24 19:04 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'27" / 06'53" / 07'06" / 07'01" / 07'09" / 07'17" / 07'15" / 06'26" /

基本訓練
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豬隊友呢🤪

10月累積里程 : 8.20 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Sea Lin, 黃正欣和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'53"	00:14'20"
3	07'06"	00:21'26"
4	07'01"	00:28'27"
5	07'09"	00:35'36"
6	07'17"	00:42'53"
7	07'15"	00:50'08"
7.2	06'17"	00:51'06"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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鄭穗霓上傳了新日誌

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Inna Chang 上傳了新日誌

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5.0 km | 00:32:36 | 06:29/km

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