王惠英(依邦) 2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

王惠英(依邦) 屏東
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王惠英(依邦)

4.0 km | 00:35:29 | 08:51/km

日期: 2014-07-29 05:46 - 地點: 七佳力里來回 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 155 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 09'16" / 09'02" / 08'33" / 08'36" / 11'06" /

小跑一下…我比太陽早起

7月累積里程 : 100.05 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

小賴, 凌啟益和其他 41 人說推

·

施靜宇早安！

2014-07-29 06:47 ·

王惠英(依邦) 靜宇姐早安…早睡果然可以早起，但現在好想睡回去@_@

2014-07-29 07:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	09'02"	00:18'18"
3	08'33"	00:26'51"
4	08'36"	00:35'27"
4.0	10'07"	00:35'29"

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