6.1 km | 00:42:16 | 06:53/km日期: 2019-10-20 19:40 - 平均心率: 128 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'12" / 07'03" / 06'32" / 11'48" / 06'49" / 06'19" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'24") | 138 / 6138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 105.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'03" | 00:14'15" |
| 3 | 06'32" | 00:20'47" |
| 4 | 11'48" | 00:32'35" |
| 5 | 06'49" | 00:39'24" |
| 6 | 06'19" | 00:45'43" |
| 6.1 | 06'38" | 00:46'38" |
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