Chong Ming Wu 2019/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chong Ming Wu 台南
ID 360826

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7.0 km | 00:39:56 | 05:42/km

日期: 2019-11-14 16:47 - 地點: 成大自強校區 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 56%

Pace: 05'54" / 05'43" / 05'43" / 05'39" / 05'47" / 05'46" / 00'00" /

台南

Chong Ming Wu

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測新鞋小飛馬
ps～nike running app好爛！被吃3公里，已放棄😅

11月累積里程 : 14.05 km

Nike Pegasus 36 累積 : 24.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Mint Black, 莊明輯和其他 7 人說推

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猛禽旺仔🌸 滿意嗎？新鞋😊

2019-11-16 23:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'43"	00:11'37"
3	05'43"	00:17'20"
4	05'39"	00:22'59"
5	05'47"	00:28'46"
6	05'46"	00:34'32"
7.0	05'24"	00:39'55"

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成績 : 01:07:05

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