6.0 km | 00:33:30 | 05:34/km日期: 2019-10-25 05:21 - 平均心率: 148 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'42" / 05'47" / 05'48" / 05'49" / 05'04" / 05'20" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'21") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'47" | 00:11'29" |
| 3 | 05'48" | 00:17'17" |
| 4 | 05'49" | 00:23'06" |
| 5 | 05'04" | 00:28'10" |
| 6 | 05'20" | 00:33'30" |
| 6.0 | 04'45" | 00:33'33" |
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