6.5 km | 00:40:08 | 06:12/km日期: 2019-10-21 19:46 - 平均心率: 153 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'09" / 06'45" / 06'41" / 08'49" / 05'44" / 17'59" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'46") | 468 / 6468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 122.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'45" | 00:13'54" |
| 3 | 06'41" | 00:20'35" |
| 4 | 08'49" | 00:29'24" |
| 5 | 05'44" | 00:35'08" |
| 6 | 17'59" | 00:53'07" |
| 6.5 | 05'58" | 00:55'55" |
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