11.4 km | 00:51:56 | 04:33/km日期: 2019-10-25 05:27 - 平均心率: 149 - 卡路里: 762 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'08" / 04'30" / 04'28" / 04'27" / 04'20" / 04'24" / 04'23" / 04'23" / 04'27" / 04'22" / 04'21" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 953 / 953 |
| 2 | | 04'24" | 10442 / 11395 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 220.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 04'30" | 00:10'38" |
| 3 | 04'28" | 00:15'06" |
| 4 | 04'27" | 00:19'33" |
| 5 | 04'20" | 00:23'53" |
| 6 | 04'24" | 00:28'17" |
| 7 | 04'23" | 00:32'40" |
| 8 | 04'23" | 00:37'03" |
| 9 | 04'27" | 00:41'30" |
| 10 | 04'22" | 00:45'52" |
| 11 | 04'21" | 00:50'13" |
| 11.4 | 04'22" | 00:51'57" |
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