3.2 km | 00:27:17 | 08:31/km日期: 2019-10-27 20:33 - 平均心率: 130 - 卡路里: 198 Cal - 總步數: 4696 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'50" / 09'14" / 07'40" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'50" (+01'08") | 1001 / 1001 | 173 / 65 |
| 2 | | 09'13" (+01'31") | 1000 / 2001 | 167 / 64 |
| 3 | | 07'42" | 1001 / 3003 | 176 / 73 |
| 4 | | 07'44" (+00'02") | 191 / 3195 | 175 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 201.19 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 09'14" | 00:18'04" |
| 3 | 07'40" | 00:25'44" |
| 3.2 | 07'56" | 00:27'17" |
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