7.2 km | 00:40:49 | 05:40/km日期: 2019-10-26 17:54 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 6814 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'30" / 05'16" / 05'23" / 05'30" / 05'22" / 05'35" / 05'43" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 1000 | 164 / 108 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2001 | 169 / 109 |
| 3 | | 05'30" (+00'07") | 1003 / 3004 | 168 / 107 |
| 4 | | 05'36" (+00'13") | 1002 / 4006 | 168 / 105 |
| 5 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 5006 | 168 / 104 |
| 6 | | 05'44" (+00'21") | 1000 / 6007 | 167 / 104 |
| 7 | | 05'46" (+00'23") | 1002 / 7009 | 164 / 105 |
| 8 | | 07'19" (+01'56") | 193 / 7203 | 155 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
25.36 km 
BROOKS LAUNCH5 累積 :
129.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'16" | 00:10'46" |
| 3 | 05'23" | 00:16'09" |
| 4 | 05'30" | 00:21'39" |
| 5 | 05'22" | 00:27'01" |
| 6 | 05'35" | 00:32'36" |
| 7 | 05'43" | 00:38'19" |
| 7.2 | 12'17" | 00:40'49" |
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