7.3 km | 01:29:31 | 12:18/km日期: 2019-10-28 18:27 - 平均心率: 135 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 06'34" / 06'15" / 06'07" / 06'07" / 05'55" / 05'57" / 03'45" / 180'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
230.07 km 
美津濃 Wave rider21 累積 :
4450.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'15" | 00:12'49" |
| 3 | 06'07" | 00:18'56" |
| 4 | 06'07" | 00:25'03" |
| 5 | 05'55" | 00:30'58" |
| 6 | 05'57" | 00:36'55" |
| 7 | 03'45" | 00:40'40" |
| 7.3 | 179'59" | 01:29'31" |
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