君 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

君高雄
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6.0 km | 00:54:18 | 09:01/km

日期: 2019-10-31 17:43 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 08'45" / 08'39" / 08'56" / 09'13" / 09'08" / 09'14" / 19'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 31.12 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

楊清富, AFong 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	08'39"	00:17'24"
3	08'56"	00:26'20"
4	09'13"	00:35'33"
5	09'08"	00:44'41"
6	09'14"	00:53'55"
6.0	08'48"	00:54'18"

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