韋二哥 2014/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

韋二哥桃園
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9.6 km | 01:00:01 | 06:14/km

日期: 2014-07-31 05:32 - 天氣: 雷雨 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 95%

Pace: 06'10" / 05'50" / 06'05" / 06'09" / 06'06" / 06'31" / 06'23" / 06'38" / 06'15" / 06'16" /

從夏雨的暢快到雷雨的驚恐，無奈終點就在落雷區中，只能把頭繼續洗完了

7月累積里程 : 67.59 km

美津濃 MIZUNO wave 累積 : 1023.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

雪莉, 曾少均和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'50"	00:12'00"
3	06'05"	00:18'05"
4	06'09"	00:24'14"
5	06'06"	00:30'20"
6	06'31"	00:36'51"
7	06'23"	00:43'14"
8	06'38"	00:49'52"
9	06'15"	00:56'07"
9.6	06'16"	01:00'01"

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朋友動態

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15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"