11.1 km | 01:06:38 | 06:01/km日期: 2019-11-06 05:04 - 平均心率: 163 - 卡路里: 637 Cal - 總步數: 11306 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'28" / 06'15" / 06'18" / 06'34" / 05'57" / 05'40" / 06'19" / 05'36" / 06'23" / 05'29" / 05'01" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+01'32") | 1001 / 1001 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'16" (+01'21") | 1000 / 2002 | 172 / 92 |
| 3 | | 06'16" (+01'21") | 1000 / 3002 | 172 / 92 |
| 4 | | 06'38" (+01'43") | 1000 / 4002 | 166 / 90 |
| 5 | | 06'01" (+01'06") | 1002 / 5005 | 172 / 96 |
| 6 | | 05'45" (+00'50") | 1002 / 6007 | 172 / 100 |
| 7 | | 06'21" (+01'26") | 1000 / 7007 | 161 / 97 |
| 8 | | 05'35" (+00'40") | 1001 / 8008 | 172 / 103 |
| 9 | | 06'26" (+01'31") | 1000 / 9009 | 159 / 97 |
| 10 | | 05'32" (+00'37") | 1002 / 10011 | 171 / 105 |
| 11 | | 04'55" | 1003 / 11014 | 175 / 115 |
| 12 | | 05'26" (+00'31") | 45 / 11060 | 168 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
315.92 km 
adidas EBT3 累積 :
2746.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'15" | 00:12'43" |
| 3 | 06'18" | 00:19'01" |
| 4 | 06'34" | 00:25'35" |
| 5 | 05'57" | 00:31'32" |
| 6 | 05'40" | 00:37'12" |
| 7 | 06'19" | 00:43'31" |
| 8 | 05'36" | 00:49'07" |
| 9 | 06'23" | 00:55'30" |
| 10 | 05'29" | 01:00'59" |
| 11 | 05'01" | 01:06'00" |
| 11.1 | 10'22" | 01:06'38" |
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