吳育富 2014/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

吳育富高雄
ID 26991

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9.1 km | 00:50:53 | 05:34/km

日期: 2014-07-24 05:42 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90%

Pace: 05'47" / 05'30" / 05'38" / 05'47" / 05'47" / 05'28" / 05'48" / 05'13" / 05'20" / 04'44" /

7月累積里程 : 102.24 km

GPX 上傳 | 10 years ago

George Kuo, 永.遠的微笑著! 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'30"	00:11'17"
3	05'38"	00:16'55"
4	05'47"	00:22'42"
5	05'47"	00:28'29"
6	05'28"	00:33'57"
7	05'48"	00:39'45"
8	05'13"	00:44'58"
9	05'20"	00:50'18"
9.1	04'44"	00:50'53"

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