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雅雪
台北市
ID 55305
600 位追隨者
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雅雪
12.6 km
|
01:29:17
|
07:06/km
日期:
2014-08-02 17:10
-
地點:
大鵬灣星空馬拉松
-
天氣:
火爐
-
卡路里:
605 Cal
台北市
雅
雪
Co
說推
·
留言
不好意思,這個春夏沒什麼在練,舊傷不舒服,棄賽了!(.....來日方長)
8月累積里程 :
91.33 km
Mizuno Wave Inspire 10-小白粿 累積 :
2202.3 km
手動上傳
| 10 years ago
曾少均
,
JOHNNY
和其他
163
人說推
·
留言
觀看另 56 則留言
Fred Wang
阿雪, 加油~
2014-08-02 22:46 ·
2
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亦真非真
雅雪,晚安!恭喜妳做出明智的決定,腳出狀況在跑下去反而不好,LAVA鐵人三項再好好表現就好,還是給妳讚!加油♪ヾ(^‐^)ゞ♪
2014-08-02 22:54 ·
3
個人推
永.遠的微笑著!
恭喜完賽 ^_^
2014-08-02 23:10 ·
1
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ting
盡力而為才是對的決定 賽事多的是 早點休息去吧 辛苦了
2014-08-02 23:12 ·
1
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陳文明
ㄚ雪晚上好 來日方長 不勉強躁進避免傷害,觀念好!
夏天嘛!撐著就好。ㄚ雪別胡思亂想好好休息。
2014-08-02 23:25 ·
1
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Jienchang
夏天不要太勉強,安全下庄為上!!
2014-08-02 23:40 ·
2
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
加油喔!下次再要回來啦!
2014-08-02 23:59 ·
1
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Miffy
雅雪妹妹...加油! 要多休息ㄛ~
2014-08-03 00:35 ·
1
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黃繼德
學妹……留得青山在,下次要回來!
2014-08-03 01:30 ·
1
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李小安
小雪加油!下次再跑回來!
2014-08-03 01:41 ·
1
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葉丰(赤客)
雅雪棄賽是正確的決定,妳這樣已經很棒了。加油\(^o^)/
2014-08-03 01:54 ·
1
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姜宗文
加油加油加油喔!
2014-08-03 04:18 ·
1
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陳妍伶
身體健康重要!!
2014-08-03 08:17 ·
1
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TOSHI
雅雪我沒找到妳了,沒想到妳棄賽了,這場真的不好跑,我第二趟也有出現棄賽念頭呢,全馬距離多出2.2k啊!!!我有看見山雞呢,也和波叔一起小跑一段
2014-08-03 08:23 ·
1
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陳世賢
健康第一,勇於棄賽,需要更大的決心~馬沙溝一起加油
2014-08-03 08:39 ·
1
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ricky tseng
棄賽是聰明的!
2014-08-03 09:00 ·
3
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大黃蜂
可以去健身房用其他的肌肉運動健身
2014-08-03 09:18 ·
1
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林小佩
小雪加油~~健康無傷最重要!!!!!^^
2014-08-03 09:32 ·
1
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卓志峰
加油加油~
2014-08-03 09:33 ·
1
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小捲
加油,好好備戰馬沙溝
2014-08-03 09:43 ·
1
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Ghostman
來日方長:-)
2014-08-03 09:55 ·
1
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leechun006
不要受傷...來日方長.....有勇氣....真讚^^
2014-08-03 10:19 ·
1
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阿立
阿莎力 妳的選擇與決定是對的~小雪加油~~健康無傷最重要!!!!!^^+1
2014-08-03 10:40 ·
1
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梁晋榮
加油
2014-08-03 10:47 ·
1
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蕭輔政
雅雪,沒關係,繼續加油囉~
2014-08-03 12:00 ·
1
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小成
好難跑的大熱天,下次再加油!!!
2014-08-03 12:05 ·
1
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Lc
雅雪 該休息就休息~ 棄賽也是一種心境上的訓練!!
2014-08-03 13:33 ·
1
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JAGUAR
加油~來日方長~
2014-08-03 15:47 ·
1
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濱ㄚ
夏天本來就不適合跑馬,學我吃吃喝喝多好啊><
2014-08-03 16:18 ·
1
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雅雪
F大,婷姐,文明兄,Jienchang,志豪大,Miffy,小黃瓜學長,小安,葉大,姜大,妍玲,小佩,鋒哥,芬哥,leechun,仁立,梁大,蕭大,小成,LC,Jaguar:非常謝謝各位MW認識的朋友們給我的支持與打氣,這一次我沒有像高雄馬時一路逞強到結束喔,我會再加油滴,再次謝謝大家^^
亦真:晚安,亦真,真的該棄賽時就得棄賽,比賽多的是,我會好好備戰馬沙溝三鐵賽,板回一成,謝謝你的打氣
吳大:哈哈.....我並沒有跑完啦,還是謝謝你到我的板玩
小捲:謝謝你,我要在馬沙溝賽上狠狠雪恥一頓
世賢大,ricky兄:備戰馬沙溝賽,一起加油喔
Toshi:是啊..確實不好跑,天氣好熱,動線又亂糟糟的,意外、中暑頻傳,真可怕,我知道你們有一起跑喔,只可惜我沒有親眼見到你貼在背後的東西,嗚嗚
濱阿:真高興看到你回信,我一直很擔心你有沒有事的說..呵呵,吃吃喝喝不錯,但秋冬一到就得辛苦了
黃峰大:謝謝你的提議^^
2014-08-03 18:59 ·
9
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郭軒廷
馬場永遠在,找出受傷原因,全好再跑長一點的!棄的好!
2014-08-03 19:20 ·
1
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深般若
懂得及時棄賽相當明智果斷,受傷很不划算的!下一場加油!
2014-08-03 20:13 ·
2
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dato
加油
2014-08-03 20:21 ·
1
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阿仁
健康無傷最重要!再加油~(^ー^)
2014-08-03 20:26 ·
1
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呂政達
留得青山在,請保重,祝早日康復, c u next time
2014-08-03 20:52 ·
1
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雅雪
郭老師,我一直記得高雄馬後你給我上的那一課喔,真的馬場永在,來日方長
深大,恩恩~^^昨天你也很努力喔,馬沙溝賽,一起加油吧
dato, 阿仁,謝謝你們,你們也加油
凱文,哈哈,我相信你很快就會追上來了,加油
政達大,謝謝,有機會馬場再見了^^
2014-08-03 21:18 ·
2
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阿杜
跑場上本來就是量力而為的!不要學我這種肖ㄟ!XD
2014-08-03 21:35 ·
1
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雅雪
阿杜老師,學的起來也粉不錯呀,哈~但代價似乎蠻大的,保重喔
2014-08-03 21:41 ·
story
加油~準備好再出發吧^_^
2014-08-03 22:10 ·
1
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潘嘉昌
加油
2014-08-03 22:28 ·
1
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Eddie_Chen(ET)
鴨血..好好休息
下一場再來
2014-08-03 23:11 ·
1
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Erik
加油,傷養好要緊
2014-08-03 23:37 ·
1
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黎瀟苑
美妹,慢慢來!加油。
2014-08-04 00:35 ·
2
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曾子齊
恭喜出賽. 休息是為了走更長遠的路.
跑馬運動健身的路上,一起加油^^
2014-08-04 00:45 ·
1
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雅雪
story,謝謝,大鵬灣賽沒遇到你,好可惜
ET,謝謝喔,期待有一起跑馬的那天
Erik,恩恩,謝謝你^^
黎大,謝謝,你最近出門在外要多注意耶,你家離災區挺近的
子齊兄,子齊兄,那我有和你們四十男的成員打招呼喔,但沒有遇到你~~好好,一起加油
2014-08-04 07:43 ·
1
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Pamela
小雪~來日真的方長, 好好休息~抱^^
2014-08-04 09:18 ·
2
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蔡市場
加油
2014-08-04 09:40 ·
1
個人推
雅雪
胎胎,謝謝胎胎,抱一下
蔡大,你也是喔,加油
2014-08-04 09:46 ·
Peter Lee
雅雪妹妺, 原來妳把車尾燈還我之後就棄賽了!早知道就別急著拿回來了~不過,請好好休息千萬別心急唷~
2014-08-04 13:28 ·
1
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雅雪
謝謝你,p神,前天原本有望再追去拔你的車尾燈,不過你一溜煙就消失了,哈哈~
2014-08-04 16:05 ·
Betty
雪妹:你做了明智的選擇唷^^加油!!還好你沒跑完唷~我都跑跑走走><"
2014-08-04 16:14 ·
3
個人推
donchi
太棒了~捨得棄賽,好好休息,以後才會跑得更遠 更久 ! !
2014-08-04 20:00 ·
1
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Dora 燕
雅雪〜加油!好好保重身體:)
2014-08-04 23:19 ·
1
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Robert1905
有捨才有得哦 加油
2014-08-04 23:20 ·
1
個人推
Alex
加油!
2014-08-04 23:35 ·
1
個人推
Peter Lee
閉關變成封跑了?
2014-08-05 08:42 ·
1
個人推
雅雪
Achi,Dora,Robert,Alex:謝謝大家喔^^
Peter,呵呵,就還能騎車和游泳就不需閉關了,只是不能跑而已
2014-08-05 14:47 ·
4
個人推
雅雪
志玲姐姐,妳真的很棒呢
2014-08-05 14:47 ·
1
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