7.8 km | 00:44:11 | 05:39/km日期: 2012-03-13 16:02 - 地點: 台南市新化高鐵橋下往仁德(台39) - 天氣: 普通 - 卡路里: 477 Cal
左腳有傷,輕鬆跑,氣溫22度。涼爽!
能量消耗 480 kcal
心跳數目 6165
最低心率 105 bpm
平均心率 137 bpm
最高心率 144 bpm
最低 步速 6:03 min/km
平均 步速 5:39 min/km
最高 步速 5:24 min/km
距離 7.8 km
平均步距 107 cm
平均腳踏圈速 82 rpm
最高腳踏圈速 84 rpm
心率 170-189 最高強度 0%
心率 151-169 高強度 0%
心率 133-150 中強度 93.2%
心率 113-132 低強度 2.3%
心率 95-112 最低強度 4.5%
3月累積里程 : 349.28 km