5.2 km | 01:25:05 | 16:31/km日期: 2019-11-09 18:24 - 天氣: ☁️☁️☁️ - 平均心率: 85 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 14250 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 13'52" / 12'46" / 33'11" / 11'52" / 11'30" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'50" (+02'21") | 1003 / 1003 | 201 / 35 |
| 2 | | 12'42" (+01'13") | 1004 / 2007 | 209 / 37 |
| 3 | | 32'59" (+21'30") | 1006 / 3013 | 99 / 30 |
| 4 | | 11'51" (+00'22") | 1001 / 4014 | 215 / 39 |
| 5 | | 11'29" | 1000 / 5015 | 218 / 39 |
| 6 | | 12'38" (+01'09") | 148 / 5164 | 215 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
252.23 km 
母子鱷魚 跟上來(藍綠)(41) 累積 :
463.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'52" | 00:13'52" |
| 2 | 12'46" | 00:26'38" |
| 3 | 33'11" | 00:59'49" |
| 4 | 11'52" | 01:11'41" |
| 5 | 11'30" | 01:23'11" |
| 5.1 | 12'45" | 01:25'05" |
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