王大帥 2014/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

王大帥台中
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6.8 km | 00:54:13 | 07:55/km

日期: 2014-08-01 05:26 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 06'25" / 07'36" / 07'15" / 09'20" / 09'08" / 07'52" / 07'50" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	07'36"	00:14'01"
3	07'15"	00:21'16"
4	09'20"	00:30'36"
5	09'08"	00:39'44"
6	07'52"	00:47'36"
6.9	07'41"	00:54'13"

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