8.1 km | 00:42:40 | 05:16/km日期: 2019-11-15 20:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'37" / 06'53" / 05'25" / 05'35" / 08'08" / 05'08" / 05'50" / 05'01" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" | 79 / 8079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
128.20 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
554.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'53" | 00:12'30" |
| 3 | 05'25" | 00:17'55" |
| 4 | 05'35" | 00:23'30" |
| 5 | 08'08" | 00:31'38" |
| 6 | 05'08" | 00:36'46" |
| 7 | 05'50" | 00:42'36" |
| 8 | 05'01" | 00:47'37" |
| 8.1 | 04'36" | 00:47'59" |
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