曾子泰 2019/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

曾子泰屏東
ID 236467

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21.1 km | 01:52:12 | 05:19/km

日期: 2019-11-23 06:13 - 地點: 郊區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 939 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 06'22" / 06'07" / 05'25" / 04'41" / 05'26" / 04'54" / 05'28" / 05'41" / 05'17" / 05'43" / 04'44" / 05'07" / 05'34" / 05'37" / 04'44" / 04'56" / 05'16" / 05'49" / 04'43" / 04'45" / 05'24" / 06'54" /

11月累積里程 : 620.19 km

第一代母子鱷魚 Y拖累積 : 4148.2 km

Strava 上傳 | 4 years ago

ChiangYu🆕♾, hung 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'07"	00:12'29"
3	05'25"	00:17'54"
4	04'41"	00:22'35"
5	05'26"	00:28'01"
6	04'54"	00:32'55"
7	05'28"	00:38'23"
8	05'41"	00:44'04"
9	05'17"	00:49'21"
10	05'43"	00:55'04"
11	04'44"	00:59'48"
12	05'07"	01:04'55"
13	05'34"	01:10'29"
14	05'37"	01:16'06"
15	04'44"	01:20'50"
16	04'56"	01:25'46"
17	05'16"	01:31'02"
18	05'49"	01:36'51"
19	04'43"	01:41'34"
20	04'45"	01:46'19"
21	05'24"	01:51'43"
21.1	06'27"	01:52'12"

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成績 : 01:07:05

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