Cathy Chen 2019/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Cathy Chen 基隆
ID 457155

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9.1 km | 01:22:54 | 09:09/km

日期: 2019-11-30 19:09 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 07'52" / 08'35" / 09'33" / 08'51" / 09'13" / 09'13" / 09'58" / 08'48" / 09'20" / 31'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 65.35 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	08'35"	00:16'27"
3	09'33"	00:26'00"
4	08'51"	00:34'51"
5	09'13"	00:44'04"
6	09'13"	00:53'17"
7	09'58"	01:03'15"
8	08'48"	01:12'03"
9	09'20"	01:21'23"
9.1	13'11"	01:22'57"

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