黃添裕 2019/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃添裕 England
ID 206656

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4.3 km | 00:28:28 | 06:40/km

日期: 2019-11-26 14:18 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 06'47" / 06'33" / 06'38" / 06'29" / 06'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'44" (+00'15")

989 / 989

2

06'40"

(13'20")

06'29"

1025 / 2015

3

06'44"

(20'04")

06'37" (+00'08")

1015 / 3031

4

06'35"

(26'39")

06'30" (+00'01")

1011 / 4042

5

01'37"

(28'16")

06'34" (+00'05")

246 / 4288

11月累積里程 : 116.06 km

Android - Sony G3125 上傳 | 4 years ago

Rich, 小Z 和其他 17 人說推

·

陳榮興晚安🌛
跑步愉快😊

2019-11-26 20:30 ·

Hsu PoMin 運動愉快!

2019-11-26 21:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'33"	00:13'20"
3	06'38"	00:19'58"
4	06'29"	00:26'27"
4.3	06'17"	00:28'16"

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