4.1 km | 00:30:19 | 07:20/km日期: 2019-11-26 05:29 - 平均心率: 133 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 08'04" / 07'02" / 07'03" / 06'51" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'01" (+03'10") | 131 / 4131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
199.08 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
175.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'02" | 00:15'06" |
| 3 | 07'03" | 00:22'09" |
| 4 | 06'51" | 00:29'00" |
| 4.1 | 10'07" | 00:30'20" |
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