曾子泰 2019/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

曾子泰屏東
ID 236467

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24.2 km | 02:04:51 | 05:09/km

日期: 2019-11-27 05:59 - 地點: 郊區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1078 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 06'09" / 04'34" / 04'49" / 04'48" / 04'48" / 05'25" / 04'50" / 05'03" / 05'17" / 04'49" / 05'06" / 05'08" / 05'11" / 05'18" / 05'14" / 05'22" / 05'18" / 05'04" / 05'09" / 04'50" / 05'53" / 05'05" / 05'12" / 05'22" / 05'52" /

11月累積里程 : 620.19 km

母子鱷魚第三代ㄚ拖累積 : 4076.4 km

Strava 上傳 | 4 years ago

ChiangYu🆕♾, 紅七仔和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	04'34"	00:10'43"
3	04'49"	00:15'32"
4	04'48"	00:20'20"
5	04'48"	00:25'08"
6	05'25"	00:30'33"
7	04'50"	00:35'23"
8	05'03"	00:40'26"
9	05'17"	00:45'43"
10	04'49"	00:50'32"
11	05'06"	00:55'38"
12	05'08"	01:00'46"
13	05'11"	01:05'57"
14	05'18"	01:11'15"
15	05'14"	01:16'29"
16	05'22"	01:21'51"
17	05'18"	01:27'09"
18	05'04"	01:32'13"
19	05'09"	01:37'22"
20	04'50"	01:42'12"
21	05'53"	01:48'05"
22	05'05"	01:53'10"
23	05'12"	01:58'22"
24	05'22"	02:03'44"
24.2	05'58"	02:04'51"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

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3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

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1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km