6.0 km | 00:42:45 | 07:07/km日期: 2019-11-27 17:45 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'25" / 06'27" / 05'45" / 05'12" / 04'55" / 13'59" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'59" (+09'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'40" (+06'45") | 4 / 6004 |
11月累積里程 : 155.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'27" | 00:12'52" |
| 3 | 05'45" | 00:18'37" |
| 4 | 05'12" | 00:23'49" |
| 5 | 04'55" | 00:28'44" |
| 6 | 13'59" | 00:42'43" |
| 6.0 | 12'24" | 00:42'46" |
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