5.0 km | 00:48:42 | 09:42/km日期: 2019-11-27 17:03 - 地點: 溪邊 散步 - 天氣: 好 - 平均心率: 85 - 卡路里: 114 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'43" / 10'11" / 10'25" / 09'45" / 07'30" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'43" (+03'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'10" (+02'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'25" (+02'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'44" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+00'35") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 7~9 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 9~10 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 10~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~11 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 11~12 | 97.5~100% |
| 最大心率為12 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 358.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 10'11" | 00:20'54" |
| 3 | 10'25" | 00:31'19" |
| 4 | 09'45" | 00:41'04" |
| 5 | 07'30" | 00:48'34" |
| 5.0 | 07'53" | 00:48'42" |
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