Yi Hsiang Kuo 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsiang Kuo 高雄
ID 159096

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9.3 km | 00:54:39 | 05:53/km

日期: 2014-03-18 08:45 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%

Pace: 06'34" / 05'59" / 06'11" / 06'00" / 05'40" / 05'49" / 05'21" / 05'39" / 05'50" / 05'54" /

3月累積里程 : 121.97 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'59"	00:12'33"
3	06'11"	00:18'44"
4	06'00"	00:24'44"
5	05'40"	00:30'24"
6	05'49"	00:36'13"
7	05'21"	00:41'34"
8	05'39"	00:47'13"
9	05'50"	00:53'03"
9.3	06'01"	00:54'39"

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