Yi Hsiang Kuo 2014/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsiang Kuo 高雄
ID 159096

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10.8 km | 01:02:05 | 05:43/km

日期: 2014-04-23 08:24 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'04" / 05'29" / 05'30" / 05'41" / 06'03" / 05'17" / 05'49" / 06'05" / 05'57" / 06'08" / 04'49" /

4月累積里程 : 190.59 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'29"	00:11'33"
3	05'30"	00:17'03"
4	05'41"	00:22'44"
5	06'03"	00:28'47"
6	05'17"	00:34'04"
7	05'49"	00:39'53"
8	06'05"	00:45'58"
9	05'57"	00:51'55"
10	06'08"	00:58'03"
10.7	05'38"	01:02'05"

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