Yi Hsiang Kuo 2014/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsiang Kuo 高雄
ID 159096

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10.5 km | 01:06:07 | 06:16/km

日期: 2014-07-05 08:43 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77%

Pace: 05'54" / 06'10" / 06'20" / 06'21" / 06'19" / 06'19" / 06'11" / 06'30" / 06'29" / 06'11" / 06'18" /

7月累積里程 : 242.60 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'10"	00:12'04"
3	06'20"	00:18'24"
4	06'21"	00:24'45"
5	06'19"	00:31'04"
6	06'19"	00:37'23"
7	06'11"	00:43'34"
8	06'30"	00:50'04"
9	06'29"	00:56'33"
10	06'11"	01:02'44"
10.5	06'59"	01:06'07"

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