Shi Lily 2019/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Shi Lily 台中
ID 115176

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6.6 km | 01:40:32 | 15:16/km

日期: 2019-12-05 17:02 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 91%

Pace: 09'06" / 70'49" / 03'14" / 02'17" / 09'10" / 02'43" / 05'36" /

基本訓練

12月累積里程 : 81.28 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	70'49"	01:19'55"
3	03'14"	01:23'09"
4	02'17"	01:25'26"
5	09'10"	01:34'36"
6	02'43"	01:37'19"
6.9	03'39"	01:40'34"

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