5.0 km | 00:32:44 | 06:29/km日期: 2019-12-03 14:55 - 平均心率: 119 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 46%
Pace: 01'29" / 06'08" / 06'37" / 06'30" / 06'37" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'59" (+03'51") | 47 / 5047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 101.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'29" | 00:01'29" |
| 2 | 06'08" | 00:07'37" |
| 3 | 06'37" | 00:14'14" |
| 4 | 06'30" | 00:20'44" |
| 5 | 06'37" | 00:27'21" |
| 5.0 | 09'45" | 00:27'49" |
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