鐵雄 2014/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

鐵雄彰化
ID 9788

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10.1 km | 00:59:40 | 05:54/km

日期: 2014-08-09 07:38 - 地點: 團練 - 天氣: 熱 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 05'12" / 05'28" / 06'00" / 06'12" / 06'36" / 06'04" / 06'20" / 05'40" / 05'56" / 05'44" / 05'18" /

8月累積里程 : 348.50 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR2 累積 : 668.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

溪湖人, jean 和其他 39 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'28"	00:10'40"
3	06'00"	00:16'40"
4	06'12"	00:22'52"
5	06'36"	00:29'28"
6	06'04"	00:35'32"
7	06'20"	00:41'52"
8	05'40"	00:47'32"
9	05'56"	00:53'28"
10	05'44"	00:59'12"
10.1	05'17"	00:59'40"

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