7.1 km | 00:38:35 | 05:26/km日期: 2019-12-09 17:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 6860 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 05'30" / 05'26" / 05'26" / 05'19" / 05'22" / 05'22" / 05'14" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'15") | 1002 / 1002 | 178 / 100 |
| 2 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 2003 | 178 / 102 |
| 3 | | 05'29" (+00'10") | 1002 / 3005 | 177 / 102 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4006 | 177 / 105 |
| 5 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 5006 | 177 / 104 |
| 6 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 6007 | 177 / 103 |
| 7 | | 05'22" (+00'03") | 1001 / 7009 | 177 / 104 |
| 8 | | 06'10" (+00'51") | 75 / 7084 | 180 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
229.43 km 
母子鱷魚 3代黃 累積 :
622.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'26" | 00:10'56" |
| 3 | 05'26" | 00:16'22" |
| 4 | 05'19" | 00:21'41" |
| 5 | 05'22" | 00:27'03" |
| 6 | 05'22" | 00:32'25" |
| 7 | 05'14" | 00:37'39" |
| 7.1 | 10'59" | 00:38'35" |
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