14.3 km | 01:16:18 | 05:20/km日期: 2019-12-10 20:30 - 平均心率: 149 - 卡路里: 707 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 05'28" / 05'29" / 05'14" / 05'16" / 05'15" / 05'22" / 05'20" / 05'17" / 05'20" / 05'19" / 05'16" / 05'18" / 05'20" / 05'24" / 05'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.12 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
974.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'29" | 00:10'57" |
| 3 | 05'14" | 00:16'11" |
| 4 | 05'16" | 00:21'27" |
| 5 | 05'15" | 00:26'42" |
| 6 | 05'22" | 00:32'04" |
| 7 | 05'20" | 00:37'24" |
| 8 | 05'17" | 00:42'41" |
| 9 | 05'20" | 00:48'01" |
| 10 | 05'19" | 00:53'20" |
| 11 | 05'16" | 00:58'36" |
| 12 | 05'18" | 01:03'54" |
| 13 | 05'20" | 01:09'14" |
| 14 | 05'24" | 01:14'38" |
| 14.3 | 05'54" | 01:16'18" |
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