7.4 km | 01:41:11 | 13:39/km日期: 2019-12-10 16:48 - 平均心率: 102 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 21°C - 濕度: 56%
Pace: 12'07" / 12'14" / 13'31" / 14'44" / 13'19" / 13'52" / 14'35" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'13" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'30" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'44" (+02'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'19" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'51" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'34" (+02'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'39" (+04'32") | 409 / 7409 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
300.47 km 
New Balance Vazee Rush v2 累積 :
14483.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'07" | 00:12'07" |
| 2 | 12'14" | 00:24'21" |
| 3 | 13'31" | 00:37'52" |
| 4 | 14'44" | 00:52'36" |
| 5 | 13'19" | 01:05'55" |
| 6 | 13'52" | 01:19'47" |
| 7 | 14'35" | 01:34'22" |
| 7.4 | 16'38" | 01:41'11" |
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