Queenie Chang 2019/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Queenie Chang 桃園
ID 443138

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11.1 km | 01:02:21 | 05:38/km

日期: 2019-12-11 18:51 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64%

Pace: 05'44" / 05'20" / 05'33" / 05'42" / 05'37" / 05'41" / 05'38" / 05'45" / 05'48" / 05'32" / 05'41" / 07'20" /

羨慕可以邊跑邊聊天的跑者～
慢慢離開甜甜圈，繼續加油💪

12月累積里程 : 61.21 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

曾國強, Meng-yun Kuo 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'20"	00:11'04"
3	05'33"	00:16'37"
4	05'42"	00:22'19"
5	05'37"	00:27'56"
6	05'41"	00:33'37"
7	05'38"	00:39'15"
8	05'45"	00:45'00"
9	05'48"	00:50'48"
10	05'32"	00:56'20"
11	05'41"	01:02'01"
11.1	07'14"	01:02'23"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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