楊美娟 2019/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

楊美娟基隆
ID 388118

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4.0 km | 00:30:33 | 07:33/km

日期: 2019-12-12 15:27 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'42" / 07'40" / 07'30" / 07'31" / 05'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 57.42 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'40"	00:15'22"
3	07'30"	00:22'52"
4	07'31"	00:30'23"
4.0	05'27"	00:30'35"

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