陳星影 2019/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳星影新北市
ID 114958

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3.1 km | 00:17:27 | 05:42/km

日期: 2019-12-13 20:04 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 05'41" / 05'36" / 05'45" / 04'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'40" (+00'08")

1000 / 1000

2

05'31"

(11'12")

05'32"

996 / 1996

3

05'50"

(17'02")

05'44" (+00'12")

1017 / 3013

4

00'17"

(17'19")

05'45" (+00'13")

49 / 3063

12月累積里程 : 200.87 km

母子鱷魚跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯累積 : 1301.0 km

Android - Sony G8142 上傳 | 4 years ago

Joanne, 林嘉偉和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'36"	00:11'17"
3	05'45"	00:17'02"
3.1	04'29"	00:17'19"

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