Yi Hsiang Kuo 2014/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsiang Kuo 高雄
ID 159096

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12.6 km | 01:16:37 | 06:03/km

日期: 2014-08-12 20:07 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 96%

Pace: 06'46" / 06'02" / 05'48" / 05'51" / 06'26" / 05'48" / 06'06" / 05'39" / 05'50" / 06'26" / 05'45" / 06'20" / 06'06" /

高雄

Yi Hsiang Kuo

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'02"	00:12'48"
3	05'48"	00:18'36"
4	05'51"	00:24'27"
5	06'26"	00:30'53"
6	05'48"	00:36'41"
7	06'06"	00:42'47"
8	05'39"	00:48'26"
9	05'50"	00:54'16"
10	06'26"	01:00'42"
11	05'45"	01:06'27"
12	06'20"	01:12'47"
12.6	06'06"	01:16'38"

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