8.1 km | 00:55:47 | 06:51/km日期: 2019-12-17 20:09 - 平均心率: 133 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 06'49" / 07'54" / 07'16" / 06'30" / 06'29" / 06'23" / 06'35" / 07'02" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" | 141 / 8141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
249.67 km 
Y拖 3代 累積 :
1938.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'54" | 00:14'43" |
| 3 | 07'16" | 00:21'59" |
| 4 | 06'30" | 00:28'29" |
| 5 | 06'29" | 00:34'58" |
| 6 | 06'23" | 00:41'21" |
| 7 | 06'35" | 00:47'56" |
| 8 | 07'02" | 00:54'58" |
| 8.1 | 05'59" | 00:55'49" |
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