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15.5 km | 01:21:00 | 05:13/km 日期: 2019-12-20 04:29 - 總爬升: 141 m - 地點: 竹22 - 天氣: 晴 - 卡路里: 949 Cal - 總步數: 16078 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 79% Pace: 05'46" / 05'12" / 05'30" / 05'16" / 05'11" / 05'18" / 05'16" / 05'18" / 05'10" / 05'00" / 04'57" / 04'57" / 05'00" / 05'14" / 05'11" / 05'15" /
· 留言 基本訓練!!安妮陪跑,看見NEXT%的威力,差點被帶爆,還好,沒漏氣~ 12月累積里程 : 419.68 km NIKE ZOOM PEGASUS 35 TURBO (鐵灰) 累積 : 1035.5 km MW Watch 上傳 | 4 years ago
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