13.0 km | 01:33:24 | 07:09/km日期: 2014-08-14 22:59 - 地點: TY <=> TWW - 平均心率: 144 - 卡路里: 775 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 100%
Pace: 07'19" / 07'24" / 08'09" / 07'15" / 07'09" / 06'57" / 06'59" / 07'05" / 07'52" / 07'32" / 07'01" / 07'22" / 137'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
167.56 km 
ASICS GEL-Hyper33 2 累積 :
353.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'24" | 00:14'43" |
| 3 | 08'09" | 00:22'52" |
| 4 | 07'15" | 00:30'07" |
| 5 | 07'09" | 00:37'16" |
| 6 | 06'57" | 00:44'13" |
| 7 | 06'59" | 00:51'12" |
| 8 | 07'05" | 00:58'17" |
| 9 | 07'52" | 01:06'09" |
| 10 | 07'32" | 01:13'41" |
| 11 | 07'01" | 01:20'42" |
| 12 | 07'22" | 01:28'04" |
| 12.8 | 07'14" | 01:33'33" |
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