8.1 km | 00:56:49 | 07:01/km日期: 2019-12-25 17:38 - 平均心率: 136 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 07'20" / 06'41" / 06'33" / 06'49" / 07'22" / 07'12" / 11'14" / 06'27" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" (+00'26") | 91 / 8091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
203.02 km 
asics TJG741-9001 累積 :
13785.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'41" | 00:14'01" |
| 3 | 06'33" | 00:20'34" |
| 4 | 06'49" | 00:27'23" |
| 5 | 07'22" | 00:34'45" |
| 6 | 07'12" | 00:41'57" |
| 7 | 11'14" | 00:53'11" |
| 8 | 06'27" | 00:59'38" |
| 8.1 | 06'53" | 01:00'16" |
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