15.0 km | 01:08:46 | 04:34/km日期: 2019-12-21 06:45 - 平均心率: 163 - 卡路里: 906 Cal - 總步數: 12706 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 04'22" / 04'25" / 04'21" / 04'23" / 04'24" / 04'26" / 04'30" / 04'29" / 04'28" / 04'33" / 04'34" / 04'34" / 04'46" / 04'47" / 04'43" / 33'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'23" | 1001 / 1001 | 188 / 120 |
| 2 | | 04'25" (+00'02") | 1001 / 2003 | 189 / 119 |
| 3 | | 04'23" | 1003 / 3006 | 187 / 121 |
| 4 | | 04'28" (+00'05") | 1000 / 4006 | 188 / 119 |
| 5 | | 04'27" (+00'04") | 1002 / 5009 | 186 / 120 |
| 6 | | 04'26" (+00'03") | 1000 / 6010 | 187 / 119 |
| 7 | | 04'33" (+00'10") | 1001 / 7012 | 185 / 118 |
| 8 | | 04'30" (+00'07") | 1002 / 8015 | 185 / 119 |
| 9 | | 04'34" (+00'11") | 1000 / 9015 | 183 / 118 |
| 10 | | 04'36" (+00'13") | 1000 / 10016 | 182 / 118 |
| 11 | | 04'34" (+00'11") | 1002 / 11019 | 185 / 118 |
| 12 | | 04'37" (+00'14") | 1000 / 12019 | 182 / 118 |
| 13 | | 04'51" (+00'28") | 1003 / 13022 | 181 / 113 |
| 14 | | 04'52" (+00'29") | 1001 / 14024 | 180 / 113 |
| 15 | | 04'49" (+00'26") | 1000 / 15024 | 180 / 114 |
| 16 | | 13'36" (+09'13") | 4 / 15029 | 90 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
229.43 km 
母子鱷魚 跟上來-紅 累積 :
632.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'25" | 00:08'47" |
| 3 | 04'21" | 00:13'08" |
| 4 | 04'23" | 00:17'31" |
| 5 | 04'24" | 00:21'55" |
| 6 | 04'26" | 00:26'21" |
| 7 | 04'30" | 00:30'51" |
| 8 | 04'29" | 00:35'20" |
| 9 | 04'28" | 00:39'48" |
| 10 | 04'33" | 00:44'21" |
| 11 | 04'34" | 00:48'55" |
| 12 | 04'34" | 00:53'29" |
| 13 | 04'46" | 00:58'15" |
| 14 | 04'47" | 01:03'02" |
| 15 | 04'43" | 01:07'45" |
| 15.0 | 33'26" | 01:08'46" |
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