8.2 km | 00:58:23 | 07:06/km日期: 2019-12-22 19:56 - 平均心率: 167 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 78%
Pace: 07'44" / 07'22" / 07'12" / 07'09" / 07'02" / 06'50" / 06'50" / 06'47" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" | 217 / 8217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
83.99 km 
Adidas Boston 6 累積 :
722.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'22" | 00:15'06" |
| 3 | 07'12" | 00:22'18" |
| 4 | 07'09" | 00:29'27" |
| 5 | 07'02" | 00:36'29" |
| 6 | 06'50" | 00:43'19" |
| 7 | 06'50" | 00:50'09" |
| 8 | 06'47" | 00:56'56" |
| 8.2 | 06'43" | 00:58'24" |
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