3.4 km | 00:23:07 | 06:49/km日期: 2019-12-21 11:39 - 平均心率: 85 - 卡路里: 182 Cal - 總步數: 3000 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 05'29" / 05'22" / 04'57" / 18'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'32") | 1003 / 1003 | 133 / 137 |
| 2 | | 05'21" (+00'25") | 1003 / 2006 | 153 / 121 |
| 3 | | 04'56" | 1002 / 3009 | 168 / 120 |
| 4 | | 18'48" (+13'52") | 388 / 3397 | 83 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
449.04 km 
yy 白13 累積 :
843.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'22" | 00:10'51" |
| 3 | 04'57" | 00:15'48" |
| 3.4 | 18'51" | 00:23'07" |
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