Ming-Cyuan Lee 2014/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-Cyuan Lee 高雄
ID 106362

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5.1 km | 00:36:00 | 07:06/km

日期: 2014-08-16 19:08 - 地點: 高雄市小港區道路 - 天氣: 晴，帶一點點的風 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 07'13" / 07'14" / 07'26" / 06'40" / 06'55" / 07'57" /

時間不太夠，只跑5公里，但速度略微增加一些，繼續加油了！！

8月累積里程 : 37.88 km

skechers gorun ride 3 累積 : 135.0 km

Android - Sony D6503 上傳 | 10 years ago

yahui, 張啾和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'14"	00:14'27"
3	07'26"	00:21'53"
4	06'40"	00:28'33"
5	06'55"	00:35'28"
5.1	07'53"	00:36'00"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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